各位老师、同学们：

为积极响应小蝌蚪蘑菇福导福航app第二十三届大学生“5·25”心理健康节系列活动之微电影类作品大赛，提高大学生对心理健康教育活动的参与度和积极性，进一步完善我院心理健康教育工作，提高心理健康教育工作水平,提升大学生心理健康素养，特开展第二十三届5·25心理健康微电影类作品大赛。

本次大赛旨在通过心理微电影提高全体师生对心理健康的关注度，重视个人心理健康，了解心理健康相关知识，促进心理健康教育工作的进一步开展。现将我院有关事项通知如下：

一、活动背景

近年来，在社会竞争日益激烈、生活节奏不断加快的大环境下，大学生面临的压力明显增大。由此产生的一系列心理健康问题，不仅关系大学生的个人成长和高校的校园稳定，还关系到整个社会和民族未来的发展。故而国家对大学生心理健康的关注度越来越高，格外重视各高校对学生心理健康状况的监测。通过微电影这种艺术形式，优化大学生心理品质，培养大学生自我心理调适技能与方法，增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力，促进大学生身心和谐，健康成长。所以，2024请为自己开启一段心灵奇旅，不在意终点，不关心归处，尽情漫步在内心的彼岸，找寻真正的自我。

二、活动主题以及活动名称

活动主题：“愈”见心灵，温暖同行

活动名称：心理健康作品之微电影类作品大赛

三、参赛对象

小蝌蚪蘑菇福导福航app土木工程学院全体在校师生

四、活动时间

作品提交截止日期：4月22日23：00

五、参赛作品要求

（一）作品宗旨

本届微电影作品大赛旨在通过作者的作品表达出对生活的关注和自身的思考，对自己人生的探索和热爱。

成长的路上全是泥泞，布满荆棘，我们常常被长者口中的远方与浪漫诗吸引，因而仗着少年人的意气踏上了旅程去找自己的原野。可渐渐，我们被生活磋磨，被琐事束缚，无暇顾及生活里开满的玫瑰与树上啾啾不休的鸟儿，我们背道而驰，远方好像越来越远，它好像在这条河对岸，又好似隐匿在巍巍青山之后。一切显得虚无缥缈，梦想仿佛永远成了梦想。

这次活动旨在让同学们拨开重重迷雾，找到新的方向来发展自我，探寻内心里真正的自我，充盈自己的精神世界，培养自己坚强，自立，勇敢前行的个性。让我们用微电影治愈自己的心灵，一路都有人温暖同行。

（二）主题阐述

人生就像一条长长的路，我们怀揣着对未知的期待和担忧不断向前走，有的时候可能我们会觉得疲惫而停下休息，有的时候我们可能会因为受伤而踌躇，有的时候我们可能会就像停留在暖春，不想进入到寒冬，但往往道路的走向会让我们陷入困境。但此时当我们把内心的困境当作思考的时间，积蓄力量的时间，培养能力的时间，或许“困境之门”就会透出一丝暖光。

微电影对心灵的治愈就好像初春的那一缕阳光，虽不像夏日的那般的热烈，也不像秋日的那般绚丽明媚，但它却刺破了乌云，带来了春雨，温暖了我们，浸润了心灵。用灿烂的微笑迎接未来，以虔诚的心灵拥抱生活，让青春之花绚丽绽放。让我们一起携手同行，用微电影治愈生活。

（三）作品要求

1.作品紧扣活动主题“‘愈’见心灵，温暖同行”，以传达健康向上，积极乐观的人生态度为目的，思想内容健康向上，以故事等多样的形式再现现实生活中事件，巧妙融合心理学原理唤起情感共鸣，体现当代大学生在新起点上所面对的现实问题，以及未来的选择与需求等问题所带来的迷茫和焦虑。表现正确的价值观，具有一定的思想性与启发性。

2.参赛作品要包括“作品名称，作者姓名，海报，推荐词”。初赛微电影作品的时长应在8到12分钟，符合电影创作的基本要求，有基本的电影元素；符合微电影大赛主题。

3.视频比例为4：3或16：9，均要求采用MP4、AVI、WMV、MPG等网络通用格式，分辨率不得低于720560P（标清），画面清晰，声音清楚，提倡标注字幕。可配适当音频。

4.每个参赛制作团队最多含25人。

5.请各参赛队伍将自己的作品及相关附件以压缩包形式于4月22日23:00前发送至指定邮箱2768716042@qq.com。压缩包应包括：微电影、海报、报名表（见附件一）、推荐词、1分半钟的视频花絮或15张图片花絮。命名方式：“参赛队伍名称+班级+参赛作品名称”。

（四）其他要求

1. 参评作品若涉及肖像权等问题，由作者自行负责，主办单位不承担责任。

2. 参赛作品一经录用，将不退还，主办方享有无偿使用权，创作者保留署名权。

3. 所有参赛作品必须为参赛选手原创，如发现抄袭取消参赛资格，活动组织方无责任。

六、评选方式

本次活动参赛作品由土木工程学院心理互助会老师投票评选，评选完成之后公布分数,同时在心声小筑空间公布获奖结果。

七、奖项设置

比赛设置一、二、三等奖。

八、评选标准

（一）内容主题

符合心理大赛“新起航，心绽放”的主题，思想内容健康向上，以故事等多样的形式再现现实生活中事件，巧妙融合心理学原理唤起情感共鸣，体现当代大学生在新起点上所面对的现实问题，以及未来的选择与需求等问题所带来的迷茫和焦虑。不知道路在何方的同时，如何去解决问题，寻找自我价值，认清自己，树立自信的心理状态，不颓废不气馁。真情实感，与众不同，具有鲜明的个人特色和一定的感染力，表现正确的价值观，具有一定的思想性与启发性。

（二）创意性

（1）内容不限，符合主题即可。形式富有创意性，吸引眼球，具有较强的可观性。

（2）作品要求原创，严禁剽窃、抄袭他人或网上作品。

若作品的场景安排、人物设置、道具选择、情节发展、关键对话等内容与已有他人作品或网上作品有40％以上相似；或将多部他人或网上作品经剪辑合成后称为自己的作品；均判定为非原创。若有以上行为，一经发现立即取消参赛资格和所有成绩。同时，欢迎各位同学检举揭发。

（三）表演性

人物表现自然入戏，充分体现角色心声，人物关系明确，使观众易于理解，剧情完整连贯，镜头表现及拍摄到位，处理细腻，使观众观影顺畅。

（四）技术性

（1）剪辑：剧情精炼不冗长，不短缺。字幕清晰及时，大小合适，具有一定的审美意识和水平。

（2）音效：能够适当渲染表现微电影的主题，表现场景内涵，具有艺术表现力，升华内容，增强效果，不喧宾夺主，不突兀，给人以想象的空间。

九、本次活动由土木院心助会主办，所有未尽事宜解释权归土木院心助会所有。

注：活动最终评比方式及评比时间详见通知：https://psy.csu.edu.cn/info/1019/7043.htm

小蝌蚪蘑菇福导福航app土木工程朋辈心理互助会

2024年4月15日